Bacaan atau Doa Sebelum & Sesudah Makan - Sesuai Islam

Makan merupakan suatu kenikmatan Rezeki dan Karunia dari Tuhan Allah SWT, dengan makan manusia akan mendapatkan kekuatan dan kesehatan dalam menjalani hidup dan tentu dapat beribadah dengan baik.
Dengan memakan makanan yang baik akan menghasilkan kristal positif dalam tubuh manusia tersebut dan tentunya akan membawa kebahagiaan baik di Dunia dan Akhirat, untuk mendapatkan makanan yang akan berdampak positif bagi tubuh haruslah memilih makanan yang halal lagi baik, tidak memakan makanan yang diharamkan oleh Allah SWT. 
Dan tentunya salah satu pembentuk kristal kebaikan untuk makanan yang akan kita makan adalah dengan Do'a. Do'a yang kita bacakan pada makanan dan minuman akan menghasilkan kristal positif yang baik bagi tubuh.
Berikut adalah bacaan Do'a Sebelum makan :

Bacaan Arab :
اَللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

Bacaan Latin :
“Alaahumma barik lanaa fiimaa razaqtanaa waqinaa ‘adzaa bannar”

Artinya :
“Ya Allah, berkahilah untukku dalam sesuatu yang Engkau rezekikan kepadaku, dan peliharalah aku dari siksa neraka.”

Doa tersebut diatas adalah doa sebelum makan, untuk wilayah Asia khususnya Indonesia yang disebut dengan makan adalah dimana saat akan memakan nasi serta lauk pauknya, namun maksud dari doa sebelum makan tersebut diperuntukan semua jenis makanan yang akan kita makan, baik itu kita akan memakan jenis hidangan yang lain dan sebagainya.
Sedangkan saat bersamaan saat kita makan tentunya sudah tersedia pula air minumnya dimana air minum berfungsi untuk membantu melancarkan saat menelan makanan.
Dimana biasanya minuman seperti air putih biasanya di minum saat setelah selesai makan. Namun sebenarnya doa sebelum makan tersebut sudah mewakili untuk semua hidangan baik makanan dan minuman, namun untuk mendapatkan lebih keberkahan lagi sebaiknya setelah selesai makan dan hendak meminum air putih kita ambil dengan tangan kanan sebelum menempel pada bibir sebaiknya mengucapkan lagi Bismillah, kemudian kita meminumnya.

Sedangkan untuk Do'a Sesudah Makan adalah :

Bacaan Arab :
اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِيْنَ اَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلَنَا مِنَ الْمُسْلِمِيْنَ
Bacaan Latin :
"Alhamdu lillahhil-ladzi ath-amanaa wa saqaana waja'alanaa minal muslimiin"

Artinya :
"Segala puji bagi Allah yang memberi kami makan dan minum serta menjadikan kami memeluk agama islam"

Dan hendaknya dalam makan dan minum tidaklah berlebihan dimana hal yang melampaui batas tidak disukai oleh Allah dan tentunya tidak baik pula untuk diri kita sendiri.
Adapun setelah makan baik dalam keadaan masih duduk maupun berdiri terkadang kita bersendawa keadaan normal bersendawa setelah makan biasanya 1-4 kali, nah saat bersendawa inipun sebaiknya kita mengucapkan "Alhamdulillah". Semoga keberkahan yang besar selalu menyertai kita. Amin Yaa Robbal Alamiin. . .

Terima Kasih
Wallahu A'lam Bishawab